A incidência dos raios solares sobre a pele pode causar danos irreversíveis. Envelhecimento precoce, manchas, sardas, rugas e o temível câncer de pele são causados não só pela exposição direta ao sol, mas também pela indireta – quando não ficamos expostos numa praia, por exemplo. Luzes artificiais danificam igualmente a cútis.
Os raios mais conhecidos são os do tipo A (UVA) e do tipo B (UVB). O UVA acelera o envelhecimento da pele, por penetrar em camadas mais profundas. O UVB é o causador do câncer de pele. O sol que tomamos possui efeito cumulativo na pele, ou seja, o dano causado pela exposição solar ao longo dos anos vai determinar o aparecimento de câncer de pele, entre outras doenças desenvolvidas pela falta de cuidado.
O uso de protetor solar é fundamental. Ele não deve ser utilizado apenas nas épocas mais quentes mas, também, no inverno e nos dias nublados, pois mesmo com as temperaturas mais baixas as pessoas não estão salvas da ação dos raios solares. Vale lembrar que ele deve ser usado diariamente e que os que possuem pigmentos são mais eficientes contra as luzes frias. Exposição solar consciente sempre é boa: você pode ficar ao sol antes das 10h e depois das 15h.
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Abraços!!
1 Comentários
Super importante essa dica, vou experimentar.
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